Usain Bolt : sa vie, ses gadgets

Le gadget

« Je viens d’avoir un iPhone 4S et j’utilise beaucoup mon iPod Touch. Je n’ai pas d’applis sportives : je joue juste à Temple Run et Angry Birds. Pas évident de choisir une chanson pour la victoire, mais ça serait de toutes façons du reggae. Si je devais n’en retenir qu’une, je prendrais celle de T-Pain qui fait « All I’m gonna do is win win win » (All I Do Is Win par DJ Khaled avec T-Pain) ».

Les chaussures

« Mes spikes (Puma Bolt EvoSpeed spikes, dont Bolt porte un modèle moulé d’après son propre pied) sont plus légères, avec une semelle plus rigide qu’il y a cinq ans. Comme je suis plus grand et plus lourd que la moyenne, ils ont dû les faire très solides, mais toujours flexibles pour que je reste à mon aise. Je courrais beaucoup moins vite pieds nus ! ».

La voiture

« Ma priorité, c’est de courir vite, pas de rouler vite. En fait, je crois que je cours mieux que je ne conduis. Je me suis déjà crashé à plusieurs reprises ! J’ai une BMW M3, mais mon rêve, ce serait une Shelby Mustang argent, celle qu’ils volent en dernier dans Gone In 60 Seconds. Mais je ne voudrais pas trop me la jouer avec : le moteur doit être rapide, mais pour le reste, je préfère que ça reste simple. »

Le régime

« Pour rester en forme, je fais des exercices pour le dos et je bosse mes abdos. Les étirements sont aussi très importants. Les régimes, tout ça… ce n’est pas si important pour moi. J’ai un peu changé mon alimentation au cours du temps. Je mange plus de légumes et de protéines. Plus beaucoup de nuggets de poulet… mais encore un peu ! »

La technologie

« Pour mon entrainement, on utilise la technologie Dartfish. Je ne connais pas les détails de fonctionnement, mais on va dire que ça ralentit les mouvements pour que l’on puisse analyser la technique de course. Mais bon, moi, je cours, et c’est tout ! Ca a cela dit bien amélioré mes départs. Mon entraîneur se pose devant le logiciel et analyse mes mouvements, où mon pied devrait être, quel angle, etc ».

Le guépard humain nous parle technologie